دانلود کتاب Melatonin: Breakthrough Discoveries That Can Help You Combat Aging, Boost Your Immune System, Reduce Your Risk of Cancer and Heart Disease, Get a Better Night's Sleep, Reprint Edition - E-Book - PDF
Scanned PDF نویسندگان: Russel J. Reiter , Jo Robinson
جزئیات
فرمت: Scanned PDF زبان: English ناشر: Bantam تاریخ انتشار نسخه الکترونیکی : 1996
؟
شابک: 9780553574845
569,000 تومان
113,800 تومانبن تخفیف
زمان تحویل: آنی
توضیحات
Would you believe that something could:Extend your youth by more than ten years?Boost your immune system in two weeks' time?Help prevent heart disease, Alzheimer's, Parkinson's, diabetes, and cataracts?Cut your recovery time from jet lag in half?Offer not just cancer prevention but a key to a cure?All in a widely available non-prescription capsule? It's true--and it's called melatonin.This remarkable book represents a major breakthrough in human health and life extension studies.It reveals cutting-edge research on melatonin--a natural hormone produced deep within the brain--that is revolutionizing our understanding of life.Melatonin helps determine how fast we age, how effectively we fight off disease and toxins, and how well we sleep.Melatonin is the most comprehensive, up-to-date, and authoritative book available about this amazing substance.Dr.Russel J.Reiter is one of the world's leading experts in the field.During more than thirty years of pioneering research, he has uncovered many of melatonin's unique properties-- including its role as the most powerful antioxidant in the body.In this book he reveals what he and other scientists around the world have only recently discovered about melatonin's remarkable potential to:Increase immune response dramaticallyGreatly improve existing treatments for cancer and AIDSLower cholesterol and blood pressurePut you to sleep as effectively as a prescription drug--without side effectsImprove mood and reduce symptoms of PMSPrevent the free radical damage that underlies agingNeutralize the dangerous side effects of mammograms, X-rays, and surgeryIn Melatonin, Reiter offers a complete, three-phase program to help you take advantage of this new information right now.First, he helps you pinpointthe habits, hidden environmental hazards, and common medications that may be diminishing your natural supply of melatonin.Next, he explains how you cannaturally stimulate your production of this life-giving hormone.Finally, he provides a complete guide to melatonin supplements, including safe and effective doses, the best kind to buy, and when and how to take them.With all the suspense of a medical detective story, Melatonin reveals clue by tantalizing clue all of the amazing properties of this "hidden" wonder hormone, much the way they presented themselves to Dr.Reiter and his colleagues.The result is a book that only an insider could write--a book as exciting to read as it is vital to your health and the health of those you love.
آیا باور میکنید چیزی وجود داشته باشد که بتواند: جوانی شما را بیش از ده سال تمدید کند؟ سیستم ایمنی بدنتان را ظرف دو هفته تقویت کند؟ به پیشگیری از بیماریهای قلبی، آلزایمر، پارکینسون، دیابت و آبمروارید کمک کند؟ زمان بهبودی از عوارض پروازهای طولانی (جتلگ) را به نصف کاهش دهد؟ نه تنها از سرطان پیشگیری کند، بلکه کلیدی برای درمان آن باشد؟ و همه اینها در قالب یک کپسول بدون نسخه و بهراحتی در دسترس باشد؟ این واقعیت دارد؛ نام آن «ملاتونین» است. این کتابِ برجسته، گامی بزرگ و تحولی بنیادین در مطالعات مربوط به سلامت انسان و افزایش طول عمر محسوب میشود. کتاب حاضر جدیدترین یافتههای علمی درباره ملاتونین — هورمونی طبیعی که در عمق مغز تولید میشود — را آشکار میسازد؛ هورمونی که در حال دگرگون کردن درک ما از زندگی است. ملاتونین در تعیین سرعت پیر شدن، کارایی بدن در مقابله با بیماریها و سموم، و کیفیت خواب ما نقش مهمی ایفا میکند. کتاب «ملاتونین» جامعترین، بهروزترین و معتبرترین منبع موجود درباره این ماده شگفتانگیز است. دکتر راسل جی. رایتر یکی از برجستهترین متخصصان جهان در این حوزه است. او طی بیش از سی سال پژوهش پیشگامانه، بسیاری از ویژگیهای منحصربهفرد ملاتونین — از جمله نقش آن به عنوان قویترین آنتیاکسیدان بدن — را کشف کرده است. او در این کتاب، یافتههای خود و سایر دانشمندان جهان را درباره پتانسیلهای شگفتانگیز ملاتونین تشریح میکند؛ پتانسیلهایی نظیر: افزایش چشمگیر پاسخ سیستم ایمنی؛ بهبود قابلتوجه درمانهای موجود برای سرطان و ایدز؛ کاهش کلسترول و فشار خون؛ ایجاد خوابی راحت و مؤثر — درست مانند داروهای تجویزی، اما بدون عوارض جانبی؛ بهبود خلقوخو و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)؛ پیشگیری از آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد که عامل اصلی پیری هستند؛ و خنثیسازی عوارض خطرناک ماموگرافی، پرتوهای ایکس و جراحی. رایتر در این کتاب برنامهای کامل و سهمرحلهای ارائه میدهد تا بتوانید همین حالا از این اطلاعات جدید بهرهمند شوید. نخست، او به شما کمک میکند تا عادتها، خطرات زیستمحیطی پنهان و داروهای رایجی را که ممکن است ذخیره طبیعی ملاتونین بدنتان را کاهش دهند، شناسایی کنید. سپس، توضیح میدهد که چگونه میتوانید تولید این هورمون حیاتی را به روشی طبیعی تحریک و تقویت کنید. در نهایت، او راهنمایی جامع درباره مکملهای ملاتونین ارائه میدهد که شامل مواردی همچون دوزهای ایمن و مؤثر، بهترین نوعِ قابلخرید، و زمان و نحوه مصرف آنهاست. کتاب «ملاتونین» با همان تعلیق و هیجانِ یک داستان کارآگاهیِ پزشکی، گامبهگام و با افشای سرنخهایی جذاب، تمام خواص شگفتانگیز این هورمونِ معجزهآسای «پنهان» را آشکار میسازد؛ درست همانگونه که این ویژگیها برای دکتر رایتر و همکارانش نمایان شدند. حاصل کار، کتابی است که تنها فردی مطلع و متخصص میتوانست آن را به رشته تحریر درآورد؛ کتابی که خواندنش به همان اندازه هیجانانگیز است که برای سلامت شما و عزیزانتان حیاتی و ضروری است....
569,000 تومان
113,800 تومانبن تخفیف
زمان تحویل: آنی