خرید و دانلود کتاب های ورزش و تناسب اندام خارجی

Tai Chi Walking for Seniors: Tai Chi and Martial Arts Footwork for Better Balance, Mobility, and Real-World Confidence

Jimmy Lockett

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار Sep 7, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Sandbag Berserker: A Manual of Power-Endurance (The Sandbag Trilogy Book 3)

Cody Janko

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 982,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Chair Yoga: Sit, Stretch, and Strengthen Your Way to a Happier, Healthier You

Kristin McGee and Sue Hitzmann

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 17, 2017

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Average To Jacked

Eric Evans

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,369,000 تومان

تاریخ انتشار Sep 6, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Training for Your Old Lady Body: A Guide to Building Muscle and Mobility at Any Age

Elizabeth Davies

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,917,000 تومان

تاریخ انتشار Sep 8, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

This Is About Running. This Is Not About Running.: Lessons for Between and Beyond the Start and Finish Line – A Philosophy on Resilience, Self-Trust, and Moving Forward

Chris Bennett

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,734,000 تومان

تاریخ انتشار Sep 1, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Built From Broken: A Science-Based Guide to Healing Painful Joints, Preventing Injuries, and Rebuilding Your Body

Scott H Hogan

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,369,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 27, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Essentials of Strength Training and Conditioning

NSCA -National Strength & Conditioning Association , G. Gregory Haff, et al.

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 12,662,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription

Cemal Ozemek, Amanda Bonikowske, et al.

استعلام قیمت 1,721,400 تومان بن تخفیف 8,607,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 17, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance – A Bestselling Sports Medicine and Exercise Physiology Guide

Alex Hutchinson and Malcolm Gladwell

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,461,000 تومان

تاریخ انتشار Feb 16, 2021

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Science of Stretch: Reach Your Flexible Potential, Stay Active, Maximize Mobility (The Science of Fitness)

Dr. Leada Malek

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 754,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Real Food for Pregnancy: The Science and Wisdom of Optimal Prenatal Nutrition

Lily Nichols and Melissa Powell

استعلام قیمت 364,400 تومان بن تخفیف 1,822,000 تومان

تاریخ انتشار Feb 23, 2018

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Relentless: From Good to Great to Unstoppable (Tim Grover Winning Series)

Tim S. Grover and Shari Lesser Wenk

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,552,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Pilates Body, Revised and Expanded Edition: The Ultimate At-Home Guide to Strengthening, Lengthening, and Revitalizing Your Body--Without Machines

Brooke Siler

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,369,000 تومان

تاریخ انتشار Dec 2, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید