خرید و دانلود کتاب های پیاده روی برای ورزش خارجی

Tai Chi Walking for Seniors: Tai Chi and Martial Arts Footwork for Better Balance, Mobility, and Real-World Confidence

Jimmy Lockett

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار Sep 7, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Tai Chi Walking for Weight Loss: A Beginner-Friendly 28-Day Program with 10-Minute Daily Walking to Burn Fat Naturally, Enhance Mobility, and Reconnect with Your Body

Tirezahe Betukote

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 526,000 تومان

تاریخ انتشار May 6, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

30 Days To Better Balance

Douglas Weiss DPT

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار Jul 13, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Tai Chi Indoor Walking for Seniors Over 60: Walk Without Fear Again: A Safe 28-Day Home Program With Chair Options to Restore Balance, Prevent Falls, and Stay Independent — Even With Bad Knees

Samuel Sukisawa

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 526,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 3, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Tai Chi Walking for Weight Loss: A Senior-Friendly 28-Day Program with Chair-Assisted Steps, Joint-Safe Mobility, and Gentle Daily Walking to Improve Balance and Boost Vitality

Naomi Li Yue

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار Dec 13, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Old-Fashioned Way to a Life Chock-Full of Vim and Vigour

Amity Doyle

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 12, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Resistance band Training: A Resistance Bands Book For Exercise At Home Or On The Go. (Weight training & resistance workouts)

James Atkinson

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

10-Minute Tai Chi Walking for Weight Loss: A Gentle 28-Day Step-by-Step Plan for Seniors to Regain Balance, Feel Younger & Lose Weight Without Joint Pain or Extreme Dieting

Laura Mei Turner

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار Apr 14, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Chair Tai Chi for Seniors: The Complete Seated Workout Book for Beginners with Printable Chart , Daily Exercises , 30-Day Plan , Walking Confidence , ... , Flexibility , Joint Health & Weight Loss

CAROLYNE LYNN

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 982,000 تومان

تاریخ انتشار Jun 18, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Simple Tai Chi Workout For Seniors: The Complete 10-Minute Daily Guide to Improve Balance, Increase Mobility, Feel More Youthful, Boost Energy, and Support Healthy Weight Management

Smith S. Wiggins

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,210,000 تومان

تاریخ انتشار Aug 7, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Tai Chi Walking for Seniors: 28-Day Weight Loss Program With Chair-Based Exercises, Joint-Friendly Mobility And Gentle Walking To Improve Balance And Boost Vitality

Adrian Hale

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار Jun 19, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Barbell & Dumbbell Training: A Weight Training Guide For Strength & Fitness That Won’t Go Out Of Fashion (Weight training & resistance workouts)

James Atkinson

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Tai Chi for Weight Loss: A 28-Day Step-by-Step Program for Seniors to Boost Balance, Strengthen Muscles & Prevent Falls | 10-Minute Daily Routines with Illustrations & Videos

Altheha Morekron

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 475,000 تومان

تاریخ انتشار May 11, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Japanese Interval Walk Method for Women Over 50: Get fit, Build stamina, Stay grounded, and Become the Best Version of Yourself with a Simple 3-minute Rhythm

Hitomi Imai

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,822,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 27, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Whole Body Barefoot: Transitioning Well to Minimal Footwear

Katy Bowman M.S.

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,647,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 17, 2015

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Super Easy Tai Chi Walking For Seniors: A 30-Day Step-by-Step & Fully Illustrated Program to Regain Confidence, Improve Balance & Maintain Independence In 10 Minutes A Day (Health Books)

Zara Lao

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 982,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید