خرید و دانلود کتاب های مدیریت استرس خارجی

The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

Jonathan Haidt

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,619,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 26, 2024

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos, and self-sabotage.

Daniel Chidiac

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,129,000 تومان

تاریخ انتشار Jul 1, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Sharp: 14 Simple Ways to Improve Your Life with Brain Science

Therese Huston

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 345,000 تومان

تاریخ انتشار Apr 29, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing

KC Davis LPC

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 245,000 تومان

تاریخ انتشار Apr 26, 2022

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

7 Ways to Stop Overthinking After 60: Practical Tips to Feel Calmer Every Day: Simple Strategies for Seniors to Quiet a Racing Mind, Reduce Stress and Live with Clarity

Ottie Oz

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 245,000 تومان

تاریخ انتشار Sep 3, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Minding the Body, Mending the Mind

Joan Borysenko

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,210,000 تومان

تاریخ انتشار Apr 8, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

David Allen and James Fallows

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,619,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 17, 2015

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

When the Body Says No

Gabor Maté

استعلام قیمت 303,800 تومان بن تخفیف 1,519,000 تومان

تاریخ انتشار May 2, 2008

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Who Moved My Cheese?: An A-Mazing Way to Deal with Change in Your Work and in Your Life

Spencer Johnson and Kenneth Blanchard

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,227,000 تومان

تاریخ انتشار Sep 8, 1998

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living (Second Edition)

Russ Harris

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,521,000 تومان

تاریخ انتشار Jul 5, 2022

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

I Want to Be Here: Conquering anxiety at its source to live with presence and peace at work and home

Joe Coleman

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 245,000 تومان

تاریخ انتشار Feb 6, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

A Simpler Life: A guide to greater serenity, ease, and clarity

The School of Life and Alain de Botton

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,129,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 6, 2022

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Man the Moment Demands: Master the 10 Characteristics of the Comprehensive Man

Jason Wilson

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,423,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 28, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Unoffendable: How Just One Change Can Make All of Life Better (updated with two new chapters)

Brant Hansen

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,617,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 10, 2023

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Time Anxiety: The Illusion of Urgency and a Better Way to Live

Chris Guillebeau

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,521,000 تومان

تاریخ انتشار Apr 15, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید