خرید و دانلود کتاب های مدیریت استرس خارجی

Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos, and self-sabotage.

Daniel Chidiac

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,542,000 تومان

تاریخ انتشار Jul 1, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

Jonathan Haidt

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,160,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 26, 2024

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Way of Excellence: A Guide to True Greatness and Deep Satisfaction in a Chaotic World

Brad Stulberg

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,314,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 27, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living (Second Edition)

Russ Harris

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,469,000 تومان

تاریخ انتشار Jul 5, 2022

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing

KC Davis LPC

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 375,000 تومان

تاریخ انتشار Apr 26, 2022

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

David Allen and James Fallows

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,006,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 17, 2015

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Who Moved My Cheese?: An A-Mazing Way to Deal with Change in Your Work and in Your Life

Spencer Johnson and Kenneth Blanchard

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,542,000 تومان

تاریخ انتشار Sep 8, 1998

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Vagus Nerve Reset: Train Your Body to Heal Stress, Trauma, and Anxiety

Anna Ferguson

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,542,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 9, 2024

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Heal Your Hurting Mind: Biblical Hope for Anxiety, Depression, Burnout, and the Emotions No One Talks About

Craig Groeschel and Wayne Chappelle

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,314,000 تومان

تاریخ انتشار Feb 17, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Why So Tired?: A 101-Day Guide to Clearer Thinking, Lasting Energy, and Better Sleep

Athan Smyrlis MD

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 375,000 تومان

تاریخ انتشار Jan 11, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle

Emily Nagoski PhD and Amelia Nagoski DMA

استعلام قیمت 462,800 تومان بن تخفیف 2,314,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 26, 2019

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

CAPACITY: Expanding the Range of Masculine Containment

Scott Austin Martin

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,542,000 تومان

تاریخ انتشار Mar 9, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Why Zebras Don't Get Ulcers: The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping (Third Edition)

Robert M. Sapolsky

استعلام قیمت 401,200 تومان بن تخفیف 2,006,000 تومان

تاریخ انتشار Aug 26, 2004

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید