خرید و دانلود کتاب های پیلاتس خارجی

Science of Pilates: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice (The Science of Fitness)

Tracy Ward

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,431,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Pilates Anatomy

Rael Isacowitz and Karen Clippinger

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,350,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Caged Lion: Joseph Pilates and His Legacy

John Howard Steel

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,001,000 تومان

تاریخ انتشار May 20, 2020

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Pilates Body, Revised and Expanded Edition: The Ultimate At-Home Guide to Strengthening, Lengthening, and Revitalizing Your Body--Without Machines

Brooke Siler

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,003,000 تومان

تاریخ انتشار Dec 2, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Pilates

Rael Isacowitz

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,972,000 تومان

تاریخ انتشار Apr 20, 2022

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Chair Yoga for Weight Loss: 28 Day Fitness Chart to Lose Belly and Burn Back Fat Fast with 10-Minute Workouts, Exercise Videos, Diet, Chair Yoga Weight ... and Vitality Series by a Professional)

Erin Madron

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 375,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Pilates for Rehabilitation

Samantha Wood and Rael Isacowitz

استعلام قیمت 463,200 تومان بن تخفیف 2,316,000 تومان

تاریخ انتشار Nov 25, 2025

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Chair Yoga: Accessible Sequences to Build Strength, Flexibility, and Inner Calm

Christina D'Arrigo

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 375,000 تومان

تاریخ انتشار Jun 1, 2021

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Wall Pilates, Stretching, Balance, Chair Yoga, and Core Exercises for Seniors 5-in-1: Illustrated 28-Day Mobility Plan — 150+ Safe Exercises and Videos in Just 10 Minutes a Day (Staying Fit)

Scott Hamrick

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 375,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

The Pilates Bible: The most comprehensive and accessible guide to Pilates ever

Lynne Robinson and Lisa Bradshaw

استعلام قیمت 147,000 تومان بن تخفیف 735,000 تومان

تاریخ انتشار Aug 6, 2019

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Pilates for Beginners: Core Pilates Exercises and Easy Sequences to Practice at Home

Katherine Corp and Kimberly Corp

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 375,000 تومان

تاریخ انتشار Nov 27, 2018

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Suspended Bodyweight Training: Workout Programs for Total-Body Fitness

Kenneth Leung and Lily Chou

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 375,000 تومان

تاریخ انتشار Feb 3, 2015

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Psoas Strength and Flexibility: Core Workouts to Increase Mobility, Reduce Injuries and End Back Pain

Pamela Ellgen

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,717,000 تومان

تاریخ انتشار Feb 24, 2015

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Resistance band Training: A Resistance Bands Book For Exercise At Home Or On The Go. (Weight training & resistance workouts)

James Atkinson

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 375,000 تومان

تاریخ انتشار

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Pajama Pilates: 40 Exercises for Stretching, Strengthening, and Toning at Home

Maria Mankin and Maja Tomljanovic

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 1,287,000 تومان

تاریخ انتشار Aug 3, 2021

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید

Barre Workouts For Dummies

Andrea Leigh Rogers

استعلام قیمت 0 تومان بن تخفیف 2,291,000 تومان

تاریخ انتشار Apr 6, 2026

زبان -

فرمت Audiobook (MP3)

افزودن به سبد خرید